Как всегда подключаем смекалку и собственное умение мыслить.

Итак, что работает в бою? Конечно, это наши рефлексы и инерция.

Следующий вопрос, над которым прошу всерьёз задуматься, ЧТО ТАКОЕ РЕФЛЕКС?

Из школьного курса мы помним, про безусловные рефлексы и условные, не так ли?:) (кто забыл - гугл в помощь).

Когда, к примеру, вас хватают за запястье на тренировке, вы каким-то образом реагируете, возможно, начинаете выполнять определенную технику. И тут надо быть очень внимательным и честным с самим собой.

КАКОВО ВРЕМЯ ВАШЕЙ РЕАКЦИИ В МОМЕНТ ЗАХВАТА?

У всех оно разное. К примеру, у мастеров - молниеносное, зачастую, они даже не успевают осознать, что произошло, а атакующий уже потерял равновесие, или вообще уже лежит на татами.

У учеников, по большей части, включается мыслительный процесс, куда рука, нога и.т.п.

Это сродни тому, что мы хватаем случайно огненную сковородку голой рукой. Будете ли вы в этот момент, думать, анализировать, до скольки градусов нагрета сковородка? Конечно, нет. Срабатывает рефлекс...

Вот у мастеров айкидо, рефлекс, к примеру, освобождения от захвата имеется. Сразу включается центр, встраивание в атаку, объединение с партнёром, вывод из равновесия и бросок.

Причём важно заметить, что движения мастеров очень короткие при реальной атаке. Думаю, все догадываются, что размашистые формы айкидо эффектно выглядят со стороны, но в реальности, даже в фильмах Стивена Сигала приобретают другой рисунок.

А теперь, уважаемый читатель, вопрос:

Как у нас формируются рефлексы?

Бессмертный опыт с собакой "Павлова" даёт понятный ответ. Мы должны выполнить одно и то же действие многократно (не будем вдаваться в тему нейронных связей, поскольку также важны и различные ситуации кто хватает, где и.т.п). Есть разные мнения экспертов на счёт числа повторений. Кто-то считает что для "полуавтомата" достаточно 10 000 повторений, а для "автомата" 50000 повторений.

А сейчас прикинем математику с учётом одного фактора.

В айкидо принято изучать схемы, причём в развёрнутом виде. Т.е. отзанимавшись несколько лет вы набрали свои 10000 повторений, достигнув уровня "полуавтомата", потом прошло ещё несколько лет и планка "автомата" покорена.

Только вот в чём беда...

Вы делаете широкую форму на рефлекторном уровне, пусть даже правильно, но как мы разобрали выше, это не сработает, если к примеру, вас шустро прихватит борец. 

Отсюда и мнение складывается, что айкидо работает лишь на детях и старушках. Когда к человеку отзанимавшегося айкидо с десяток лет,  подходит крепкий борец и говорит: "Ну-ка покажи мне, как ты от захвата работаешь". Дальше хватает, укладывает айкидоку на лопатки, добивая фразой, что у нас тут пацаны за три года больше достигают, чем ты за 10 лет...

Можно для себя кучу отмазок придумать, однако я сторонник разобраться в сути вопроса.

А она такова, что изучать имеет смысл сразу короткие формы и кокю.

Тогда прогресс будет идти в ПРАВИЛЬНОМ НАПРАВЛЕНИИ в разы быстрее, чего я Вам от всей души желаю.

Почему не изучают короткие формы сразу, понимание центра, навыков встраивания в атаку? Отчасти ответ дал один из мастеров айкидо и каратэ, который несколько лет назад приобрёл шахматное айкидо.

А как Вы изучаете айкидо?.